Du hast die Möglichkeit, einzelne Coaching Sitzungen oder ein Paket mit mehreren Sitzungen zu buchen.
Für eine nachhaltige Transformation empfehle ich dir einen Umfang von 3-5 Sitzungen. Wenn du dir eine längerfristige Begleitung in einem Veränderungsprozess wünschst, können mehr Sitzungen sinnvoll sein.
Schon eine einzelne Sitzung kann dir allerdings eine neue Perspektive auf deine Situation und Impulse zur Veränderung geben.
Im Falle einer längeren Begleitung bekommst du von mir individuell abgestimmte unterstützende Materialien (z.B. Journaling Impulse oder Meditationen).
Alle Coaching Sitzungen finden entweder vor Ort in Bamberg oder online via Zoom statt.
Ich bin offen für verschiedene Coaching Themen und passe auch meine Methoden immer individuell deinen Vorlieben und Bedürfnissen an. Kontaktiere mich jederzeit oder buche dir einen Kennenlern-Call, wenn du dir unsicher bist, ob ich dich bei deinem Anliegen unterstützen kann!
Innere Anteile sind Aspekte deiner Persönlichkeit, die verdrängt wurden und in deinem Unterbewusstsein Konflikte verursachen.
Ein Problem vieler Coachingansätze ist, dass sie nur auf der gedanklichen Ebene ansetzen, ohne deinen Körper und dein Nervensystem mitzunehmen.