Persönliche Weiterentwicklung ist im Mainstream angekommen und du findest zu fast jedem Thema unzählige Selbsthilfe Ressourcen, die for free oder sehr günstig angeboten werden. Warum also in ein Coaching investieren, wenn du dir einfach ein kostenloses Ebook herunterladen oder einen Podcast hören kannst?

Wenn du auf Social Media unterwegs bist, wirst du seit 1-2 Jahren regelrecht bombardiert mit dem Thema Nervensystem. Die Erklärung für ungefähr jedes Problem: „Dein Nervensystem ist dysreguliert.“ Und die Lösung: Kurse, die dir angeblich beibringen, wie du dich regulierst und dadurch mehr Geld verdienst, dein Business erfolgreicher machst und bessere Beziehungen führst. Aber: Was ist wirklich dran?

Vielleicht kommt dir das bekannt vor: Du hast es geschafft, dich aus einer unglücklichen Beziehung, einem frustrierenden Job oder einer belastenden Wohnsituation zu lösen. Du bist optimistisch, dass jetzt alles anders wird und die Vergangenheit hinter dir liegt.

Aber dann der ernüchternde Plot Twist: Wenige Monate später findest du dich in einer Situation wieder, die sich fast identisch anfühlt.

Champagner, Feuerwerk, eine neue Zahl auf dem Kalender – und auf einmal fühlen wieder Millionen von Menschen die Motivation, ihr Leben zu verändern.

Grund dafür ist ein bekannter psychologischer Effekt, der im Marketing exzessiv ausgenutzt wird: Neuanfänge triggern bei vielen Menschen das sogenannte „Fresh Start Mindset“ – die Überzeugung, dass wir uns jederzeit von unserer Vergangenheit und negativen Umständen befreien und alles erreichen können.

In den letzten Jahren ist die Anzahl an Coaching Angeboten regelrecht explodiert. Oft fällt schon die Entscheidung für das passende Format schwer: 1:1 Coaching oder Gruppenprogramm? Individuelle Betreuung oder Onlinekurs? Virtuell oder vor Ort? Dazu kommt die quasi unendliche Auswahl an Coaches, die sich ganz unterschiedlich präsentieren und positionieren. Wie findest du in diesem riesigen Pool das FÜR DICH richtige Angebot – und die richtige Person?

Seit mehreren Jahren begegnet mir immer wieder dasselbe Phänomen, sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext: Viele Menschen verstehen nicht, dass es einen relevanten Unterschied zwischen den Berufsbezeichnungen Psychologe/Therapeut/Coach/Berater gibt. Oft werden diese Begriffe synonym verwendet, was zu weiterer Verwirrung führt. In diesem Blog Post möchte ich dir helfen, dich in dem Begriffsdschungel besser zurechtzufinden – und dir erklären, warum die Differenzierung so wichtig ist!