Ich bin Claudia Horn-Hofmann — Psychologin (Dr. habil. in Biologischer Psychologie), Coach und Trainerin.
Nach über zehn Jahren als Wissenschaftlerin und Dozentin in der Biologischen Psychologie habe ich gemerkt: Was mich wirklich fasziniert, ist nicht nur das Verstehen von Menschen — sondern die Frage, wie sich dieses Wissen in gelebte Veränderung übersetzen lässt. Heute verbinde ich wissenschaftliche Perspektiven mit psychologischem Coaching und begleite vor allem Menschen, die bereits viel reflektiert haben und eine Begleitung suchen, die genauso tief und differenziert ist wie sie selbst.
Ich bin selbst durch einige herausfordernde Transformationsprozesse gegangen und weiß aus eigener Erfahrung, wie wertvoll es ist, dabei jemanden an der Seite zu haben. Ich öffne dir einen sicheren und wertschätzenden Raum und begleite dich in deinem Prozess der Selbsterkenntnis und Veränderung.
Ich nehme meine Verantwortung als Coach ernst. Das bedeutet für mich, mich kontinuierlich zu reflektieren und weiterzubilden, nur mit Methoden zu arbeiten, die ich selbst als transformativ erlebt habe und zu verkörpern, was ich weitergebe. Meine Grundhaltung basiert auf einem humanistischen, ressourcenorientierten Weltbild: Ich gehe davon aus, dass du im Kern gesund bist und bereits über sehr viele Qualitäten verfügst, die wir gemeinsam freilegen können.
Menschen, die bereits viel an sich gearbeitet haben — in Therapie, Selbsterfahrung oder in ihrer eigenen Coaching- bzw. Therapiepraxis — finden in unserer Zusammenarbeit oft genau die Tiefe, die sie gesucht haben. Sie kennen ihre Themen gut, sind reflektiert und merken trotzdem, dass sie an bestimmten Punkten mit reinem Verstehen nicht weiterkommen. Genau dort setzt meine Begleitung an: Wir schauen gemeinsam auf die subtilen Muster in Nervensystem, Selbstbild und Beziehungsgestaltung, die bisher im Hintergrund geblieben sind.
Viele meiner Klient:innen erleben sich als „anders verdrahtet“ — sie sind hochsensibel, schnell überreizt oder bewegen sich im ADHS/Autismus Spektrum. In meiner Arbeit achte ich darauf, dass dein Nervensystem mitkommt: Mit einer klaren Struktur, der achtsamen Einbindung des Körpers, präziser Sprache und einer Haltung, die neurodivergente Erfahrungen ernst nimmt, ohne sie zu pathologisieren oder zu romantisieren.
